Welkom

in mijn atelier en praktijk voor persoonlijke en creatieve ontwikkeling; een plek voor ontmoeting, leren, creëren, experimenteren en inspireren.

Wie ben ik

Mijn naam is Anneke van Lee, lifeCoach en Beeldend Kunstenaar. Ik ben nieuwsgierig naar wat ons drijft en ben altijd weer gefascineerd door de bewegingen in ons gedrag. Ik hou van helderheid en authenticiteit. We zijn op ons ‘mooist’ wanneer we deze kwaliteiten laten zien en hoop anderen te inspireren dit in zichzelf te vinden. De natuur is voor mij een grote inspiratiebron; ik geniet van de wandelingen met mijn lieve Golden Retriever ‘Vriend’. De natuur spiegelt mij om vol vertrouwen in het leven te staan, ze nodigt mij uit om me bewust te zijn van wat er werkelijk is, ze inspireert de kunstenaar in mij. Mijn Artwork is abstract, intuïtief, sereen en ingetogen, met een intentie tot reflectie.

Voor wie

Je wilt je graag ontwikkelen, veranderingen doorzetten, loslaten wat niet (meer) dient, opruimen, makkelijker kunnen accepteren, rust in je hoofd, creatiever leven, jezelf beter leren kennen, meer diepgang en zingeving. Je wilt leven vanuit vrijheid, je wilt kiezen voor een leven in harmonie met jezelf en je omgeving.

Werkwijze

Eerst kennismaken, checken of we een klik hebben en of je vraag past bij mijn aanbod. Als we tot een positieve bevinding komen, volgt er een intake waarbij we samen onderzoeken welk traject het best aansluit bij de vraag, wensen en behoeften. Een persoonlijk traject bestaat uit een combinatie van verschillende stromingen; lifecoaching, creatief coaching, natuur-coaching en mindfulness, yoga. Ik gebruik het meest effectieve uit de verschillende richtingen, aansluitend op jouw vraag- en doelstelling.

Visie

Maak een kunstwerk van je leven (Foucault)
Hoe leef ik een goed leven? En dan niet ‘goed’ in de zin van een goed salaris of een mooie carrière, maar een goed leven als mens? Een mens dat kan zeggen: “ik heb mijn talenten ingezet, ik ben wijzer geworden en ik heb mijzelf ontwikkeld.” Aan jezelf werken is spannend en inspirerend, maar als de inspiratie na een tijdje wat is gezakt komt het aan op werkelijke levenskunst, namelijk verantwoordelijkheid nemen voor de manier waarop je leeft.

We leven in een tijd waarin ons westerse leventje wel maakbaar lijkt te zijn. Met een goede opleiding en een dosis moed heb je de wereld aan je voeten. We kunnen alles maken en we lijken nu te denken dat we ook elk lijden kunnen uitbannen. Als we er maar hard genoeg voor werken. Permanent gelukkig zijn is het doel.

Maar stel dat het blijven streven naar een leven zonder somberheid of angsten eigenlijk niet echt werkelijk betekent dat je floreert, of het leven leidt dat je met hart en ziel zou kunnen leiden? Stel dat je meer van je aandacht zou richten op het ontwikkelen van een innerlijke houding ten opzichte van alles wat er in de wereld is, en geen onderscheid zou maken tussen wat je weg wenst en wat je graag zou willen aantrekken?

Je kunt blijven streven naar het overwinnen van alle emotionele en fysieke klachten, dan wordt afwezigheid van leiden de norm. Maar wanneer je gaat ervaren dat lijden er in elk leven bij hoort, kan er innerlijk ruimte ontstaan om na te denken over de werkelijke en diepste zin van je leven. Als je denkt dat het leven altijd om geluk en aangename gevoelens zou gaan dan misken je een veel rijkere werkelijkheid. Want in dit mensenleven gaat het ook om liefde, tegenslag, fysieke pijn, armoede en gebrek aan erkenning. Het leven is onbeheersbaar en houdt toch altijd iets onvoorspelbaars… Dat vereist een bepaalde houding, die je helpt om ermee te dealen in plaat van ermee te vechten. Levenskunst is het zoeken naar een innerlijke houding die handreikingen biedt om te onderzoeken wat jij wilt bereken en hoe je dat wilt doen.

Uiteindelijk gaat het leven misschien wel over groeien, scheppen en creëren. Iedereen heeft talenten en heeft in deze wereld zijn eigen plek te vervullen. Het is voor levenskunst niet van belang om een beroemd iemand te willen worden, of om een groot bedrijf te leiden, maar juist om meer alledaagse talenten te ontplooien. Bijvoorbeeld een talent om voor een ander te kunnen zorgen, of om les te geven. Dus jouw unieke sterke kanten te ontwikkelen. En tegelijkertijd is levenskunst ook het kennen van je eigen maat. Zorg voor jezelf en voor een goed leven houdt in dat je over zelfkennis beschikt:

“Wie ben ik?”
“Waar kom ik vandaan?”
“In welke richting beweeg ik en waar ga ik naar toe?”
“Waar ben ik nu?”

Om levenskunst te ontwikkelen is het belangrijk om je te bedenken wat voor jou werkelijk belangrijk is, en je daar ook op te richten- dat betekent tijd vrijmaken voor dat wat je aandacht wilt geven. Levenskunst is niet alleen dromen, maar je dromen in de praktijk brengen terwijl jij je bewust bent van jouw unieke grenzen in plaats en tijd. Dat is voor ieder persoon anders, omdat we allemaal andere dromen dragen, maar ook verschillend zijn in onze fysieke beperkingen.

Dit betekent niet dat jij je per definitie maar moet neerleggen bij wat het leven je brengt, maar het betekent wel dat je een goede balans weet te vinden tussen dat wat je zelf kunt creëren, en dat wat onvoorspelbaar is

Achtergrond

Als zelfstandig ondernemer heb ik ruim 17 jaar in de modebranche gewerkt. Op enig moment ontstond er een verlangen naar meer verdieping, het was tijd voor verandering. Na een aantal jaren van intensieve studies, tot yogadocent, mindfulnesstrainer, LifeCoach en kunstenaar, ben ik in 2009 mijn eigen praktijk voor persoonlijke ontwikkeling gestart. In eerste instantie met yoga en meditatie, daarna aangevuld met lifecoaching, en een specialisatie in zingeving en natuur- en wandelcoaching. De liefde voor creëren, stylen, tekenen en schilderen is er, naast alles wat ik ondernam, altijd geweest.

Aangesloten bij VVM, Vereniging Voor Mindfulness, bij VYN, Vereniging Yogadocenten Nederland en verbonden met de SIM, Stichting Inzichts Meditatie. Als beeldend kunstenaar, aangesloten bij K26, Stichting Kunst en Cultuur Oss.